防溺水知识知多少？

1、家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。不要让孩子私自下水游泳,家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。

2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

4、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施以援手。

5、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

1、首先保持冷静，不要害怕沉入水中。当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施（如双手上举或胡乱划水等）试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。

2、屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

3、一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢；同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

4、呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。

5、不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。

1、不要有心理压力。不能认为同伴落水，自己不跳下去救，就不够朋友，一定要以保障自身安全为前提，及时报警或赶紧让大人知道，以免耽误救援时间。

2、不要擅自下水施救。如遇有人落水，应大声呼救，同时拨打110，如果有多个同伴在一起，要派出一个人去寻找大人帮助，寻找身边的漂浮物，如把泡沫块、救生圈、木板等抛向溺水者，切不可盲目下水救人，也不要手拉手救人。

3、将溺水者救上岸后不要手足无措。让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压，经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。