春节越来越近了
又一年的人口大流动已经开始
面对复杂的疫情防控形式
防微杜渐是关键
念好“三字经”
跟新哥一起洗脑循环起来！
上海市疾控中心传染病防治所主任医师朱奕奕表示：“戴不戴口罩在防控管理和密接、次密接人员的判定上，可以说是一个非常重要的因素。
切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
注意：内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条。
注意：尽可能用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。用一次性纸巾或干净毛巾擦手。提醒：双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后），传递文件前后，上厕所前后，制备食品之前、期间和之后，外出回来后，都应立即洗手。
排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持 1 米以上社交距离。
提倡：家庭聚餐聚会时不要超过10人，尽量减少聚餐人数，缩短聚餐时间。注意：室内特别要注意通风，用餐时注意使用公筷公勺，入住宾馆时特别要注意通风换气。
立刻：若有发热、干咳、乏力、流涕、咽痛、味觉嗅觉减退、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，请做好个人防护，及时前往就近医疗机构发热门诊就诊，就诊途中避免乘坐公共交通工具。
接种新冠病毒疫苗是有效防护手段。符合条件、没有接种禁忌的人群，建议尽快完成新冠病毒疫苗全程接种；完成全程接种半年后，尽快接种加强针。 任何一款疫苗都不能百分之百的预防感染，接种疫苗之后，仍要继续做好个人防护。温馨提示：接种新冠病毒疫苗后，需要48小时后方可进行核酸检测，避免体内有未降解的新冠病毒疫苗株核酸片段，可能导致检测阳性结果。2022年春节临近，为保障消费者度过一个祥和快乐的春节，潍坊市消费者协会提醒广大消费者，春节期间要科学、合理、安全、健康消费，做好科学防护，严密防范疫情。取快递时先消毒，超市购物“速战速决”。
一、取快递时先消毒。线上购物要尽量避免通过代购、海淘等途径购买来源不明的商品。取快递时，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接触快递的外包装。取完快递，可将外包装袋直接扔进垃圾箱。拿进家门之前，可以在通风的地方，喷洒75%医用酒精进行消毒。
二、超市购物“速战速决”。倾向到超市“扫货”的消费者，出发前请牢记：装备齐全，速战速决。购物时，不要直接用手触碰食物，可将购物小袋套在手上来选购。购买肉类和海鲜等生冷食物时，要与果蔬、熟食等食物分开存放。尽量避开高峰时段，提前列出购物清单，直奔主题，在超市停留时间最好控制在半小时以内。
三、前往菜市场要遮住口鼻，减少触碰。进菜市场前，一定要正确佩戴口罩，遮住口鼻。买菜时与人保持1米以上距离，顾客和商家都要正确佩戴口罩，尽量别闲聊。手不要接触口罩外侧，更不能拉下口罩交谈、进食。错峰采购，改变原来赶早买菜的习惯，避免人群聚集。可自备购物袋，既环保还可减少接触传播。
四、外出购物要做好防护。出门前应正确佩戴口罩，确认口罩的密闭性后方动身。超市环境相对密闭，戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施。除了口罩外，还可使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾，做好手部卫生。购物时尽量避免触摸公用物品，不要用手触碰脸部，触摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液等清洁用品，流动水冲不少于20秒。
五、合理规划理性消费。不盲目抢购囤积，结合家庭需要购买新鲜食材和生活必需物资。消费者应到证照齐全、信誉度好、管理规范的场所购买检验检疫合格的肉制品、冷链食品。口罩、消毒液等防护产品应通过正规渠道购买，购买时注意查看标识标签。
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